Hydratation optimale

Les " rivières " du système circulatoire ...

 

Lorsque la rivière se tarit, 

Lorsque la rivière est empoisonnée,

Lorsque la rivière est artificiellement ralentie,

La vie ne peut s' y épanouir ,

les plantes aquatiques et les poissons meurent .

L'eau perd sa beauté cristalline .

Dans notre corps, les rivières et les ruisseaux sont tous les vaisseaux sanguins,

artères, veines, et capillaires.

 


Les "lacs" du système lymphatique...

Lorsque le lac s'assèche,

les détritus s'amoncellent sur ses berges,

et le paysage devient sinistre!

Il faut alors faire venir des "équipes de nettoyage",
et remettre l'eau à 
un niveau plus harmonieux.

"L'équipe de nettoyage", c'est le drainage lymphatique.

Les lacs correspondent au système lymphatique,
plus lent et plus" chargé "que le système sanguin.

On connait bien maintenant l'importance des "zones humides" dans la régénération des rivières proches.

 




Le drainage lymphatique manuel peut compléter et accélérer le travail de nettoyage. 

Vous pouvez choisir de vous faire masser, mais...

grace à mes ateliers d'auto-drainage  vous apprendrez

à vous soulager vous-mêmes! 

 


Comprenez le rôle fondamental d'une hydratation quotidienne:

 

1-L'apport en eau pure et vivante
2-En aliments riches en eau et en potassium, 

(les fruits et les légumes, bio SVP...) 

3-L'élimination des détritus accumulés:
alcool, tabac, drogues, excès de médicaments, conservateurs, colorants, parfums industriels...

 


Dans le corps le potassium doit équilibrer le sodium.

 

Le sodium est amené par les produits laitiers fromagers , les charcuteries et les plats cuisinés. 

Le potassium est amené par l'abondance suffisante en fruits et en légumes, crus et cuits .

 

L'excès de l'un comme de l'autre est préjudiciable : 

Les régimes amincissants mal conduits, trop riches en aliments crus, sont irritants pour l'intestin et conduisent à un affaiblissement généralisé, un refroidissement de l'organisme incompatible avec une activité soutenue.

 

L'alimentation moderne industrialisée est trop riche en sodium, en graisses cuites "trans", et en une multitude d'additifs chimiques permettant de les stocker en magasin... pour être longtemps disponibles à la vente !

 

Ce déséquilibre fait le lit de l'oedème, de l'hypertension,
et de la cellulite, tous précurseurs de l'obésité et des maladies cardio-vasculaires.

 

MANGER EQUILIBRE et boire de l'eau, des tisanes, consommer de bonnes soupes maison, faire autant que possible ses propres pâtisseries, voila la clef !